Şeffaf Plak Tedavisinde Günlük Kullanım Nasıl Olmalı?

Çıkarılabilir ortodontik plaklarla yürütülen tedavide günlük kullanım düzeni planın önemli bir parçasıdır. Plakların gün içinde gerektiğinden uzun süre ağız dışında kalması, öğünlerden sonra temizlik yapılmadan yeniden takılması veya yeni sete hekimin belirlediği zamandan farklı bir zamanda geçilmesi tedavi düzenini etkileyebilir. Bu nedenle kullanım alışkanlıklarının başlangıçtan itibaren belirli bir rutine oturtulması gerekir.

Ekiz Diş Kliniği tarafından sunulan şeffaf plak tedavisinde süreç kişiye özel planlanır ve dişlerin hedeflenen konuma doğru kontrollü biçimde hareket ettirilmesi amaçlanır. Günlük kullanım süresi ve plak değişim takvimi ise herkeste aynı kabul edilmemelidir. Hastanın kendi tedavi planında verilen hekim talimatları esas alınmalıdır.

Günlük kullanım neden düzenli olmalı?

Bu ortodontik sistemin çıkarılabilir olması günlük yaşam açısından esneklik sağlar ancak kullanım sorumluluğunu da hastaya bırakır. Plaklar belirli bir sırayla kullanılır ve her aşama bir sonraki aşamanın temelini oluşturur. Bu nedenle gün içinde sık sık ve uzun süre çıkarılmaları tedavi planındaki düzenin korunmasını zorlaştırabilir.

Buradaki temel kural belirli bir internet önerisini herkese uygulamak değildir. Hastanın kaç saat kullanım yapması gerektiği, mevcut ortodontik durumuna ve hekimin hazırladığı plana göre değerlendirilmelidir. Kullanım süresinin azaltılması veya değiştirilmesi gerekiyorsa bu karar kontrolü yapan hekimle birlikte verilmelidir.

Günlük kullanım alışkanlığı nasıl kurulmalı?

1. Plakları günün büyük bölümünde ağızda tutun. Çıkarılabilir olmaları istenildiği zaman uzun süre çıkarılabilecekleri anlamına gelmez. Hekimin belirlediği günlük kullanım süresine uyulması tedavi planının devamlılığı açısından önemlidir.
2. Yemek sırasında çıkarın. Çiğneme sırasında plağın ağızda bırakılması yerine çıkarılması günlük kullanımın temel parçalarından biridir. Bu alışkanlık aynı zamanda yemek artıklarının plak ile diş arasında kalmasını azaltmaya yardımcı olur.
3. Su dışındaki içeceklerde dikkatli olun. Renkli, şekerli veya asitli içecekler tüketilecekse plağın çıkarılması daha uygun bir günlük alışkanlıktır. İçecek sonrasında ağız temizliği yapılmadan plağın yeniden takılması diş yüzeylerinin uzun süre kapalı kalmasına neden olabilir.
4. Her çıkarışta taşıma kabı kullanın. Plağı peçeteye sarmak, masa üzerinde bırakmak veya cepte taşımak kaybolma ve hasar riskini artırabilir. Kullanılmadığı zamanlarda temiz bir saklama kabına yerleştirilmesi daha kontrollü bir yöntemdir.
5. Dişleri temizledikten sonra yeniden takın. Özellikle ana öğünlerden sonra dişlerin ve diş aralarının temizlenmesi önemlidir. Yiyecek artıklarının üzerine plak takılması ağız hijyenini olumsuz etkileyebilir.
6. Plak temizliğini günlük rutine dahil edin. Ağızdan çıkarılan apareyin yüzeyinde biriken kalıntılar düzenli olarak uzaklaştırılmalıdır. Temizlikte hekimin önerdiği ve materyale uygun yöntemin kullanılması gerekir.
7. Yeni sete yalnızca planlanan zamanda geçin. Bir sonraki plağa erken geçmek veya mevcut plağı kendi kararınızla daha uzun süre kullanmak uygun değildir. Set değişimleri hekimin verdiği takvime göre yapılmalıdır.

Yemeklerden sonra ne yapılmalı?

Öğün sonrasında plağı doğrudan yeniden takmak yerine önce ağız içinin temizlenmesi tercih edilmelidir. Dişlerin fırçalanması ve diş aralarında kalan yiyecek artıklarının uzaklaştırılması, plak altında uzun süre yiyecek kalmasını önlemeye yardımcı olur. Gün içinde diş fırçalamanın mümkün olmadığı özel durumlarda hastanın kendi hekiminden nasıl hareket etmesi gerektiğini öğrenmesi daha doğru olur.

Günlük rutinde çıkarma ve yeniden takma işlemlerinin gereksiz yere uzatılmaması da önem taşır. Uzun öğünler, aralıklı atıştırmalar veya gün boyunca sık sık çıkarıp takma alışkanlığı toplam kullanım süresini azaltabilir. Bu nedenle öğün düzeni ile ortodontik kullanım planının birlikte düşünülmesi faydalıdır.

Plak temizliği nasıl yapılmalı?

Temizlikte amaç yüzeydeki kalıntıları uzaklaştırırken materyale zarar vermemektir. Çok sıcak su kullanılması veya aşındırıcı ürünlerle sert biçimde fırçalama yapılması yerine hekimin önerdiği bakım yöntemi izlenmelidir. Plakta şekil değişikliği, çatlak veya yüzey bozulması fark edilirse kullanım şeklinin değiştirilmesi yerine hekime danışılmalıdır.

Saklama kabının temizliği de gözden kaçırılmamalıdır. Temizlenmiş plağın kirli bir kutuya konulması bakım düzenini zayıflatır. Kutunun düzenli olarak temiz tutulması ve kullanım dışında plağın açık yüzeylerde bekletilmemesi günlük hijyen açısından pratik bir alışkanlıktır.

Günlük durumlara göre nasıl hareket edilmeli?

Yeni plak setine geçiş nasıl yapılmalı?

Tedavide kullanılan plaklar birbirini takip eden aşamalar halinde hazırlanır. Bu nedenle setlerin sırası ve değişim zamanı rastgele belirlenmez. Yeni sete geçiş günü geldiğinde önceki plağın kullanım süresinin tamamlanmış olması ve takip planına uyulması beklenir.

Yeni set ilk takıldığında önceki plağa kıyasla daha sıkı hissedilebilir. Ancak plağın dişlere belirgin biçimde oturmaması, kenarlarının beklenmedik şekilde kalkması veya kullanımı engelleyen bir sorun oluşması durumunda zorlayarak devam etmek yerine hekime başvurulmalıdır. Gerekli değerlendirme klinik muayene ve tedavi takibi üzerinden yapılır.

Plak kaybolursa veya zarar görürse ne yapılmalı?

Kayıp veya hasar halinde en sık yapılan hatalardan biri kendi kararıyla sonraki sete geçmektir. Oysa hangi plağın kullanılacağı hastanın tedavide bulunduğu aşamaya bağlıdır. Bazı durumlarda önceki plağın kullanılması, bazı durumlarda farklı bir plan uygulanması gerekebilir. Bu nedenle karar hastanın ortodontik durumunu bilen hekim tarafından verilmelidir.

Kırık, çatlak veya belirgin biçimde şekli değişmiş bir apareyin kullanılmaya devam edilmesi de uygun olmayabilir. Plakta olağan dışı bir durum fark edildiğinde kontrol randevusunu beklemek yerine klinikle iletişime geçmek daha güvenli bir yaklaşımdır.

Şeffaf diş teli ile aynı tedavi midir?

Günlük kullanımda birbirine karıştırılan iki farklı yaklaşım vardır. Çıkarılabilir plak sistemi ile dişlere sabitlenen şeffaf veya porselen braket sistemleri aynı değildir. Sabit braketler hasta tarafından çıkarılamazken plak sistemi yemek ve temizlik sırasında çıkarılabilir. Bu nedenle günlük bakım alışkanlıkları da farklı şekilde planlanır.

Hangi ortodontik yöntemin uygun olduğu yalnızca görünüm tercihine göre belirlenmez. Dişlerin konumu, kapanış ilişkisi, tedaviden beklenen hareketler ve klinik muayene bulguları birlikte değerlendirilmelidir. Tanı ve tedavi kararı diş hekimi muayenesi sonucunda verilmelidir.

Tedavi maliyeti neden değişebilir?

Ortodontik plak tedavisinin maliyeti herkeste aynı değildir. Tedavinin kapsamı, düzeltilmesi gereken diş hareketleri, gerekli set sayısı ve takip planı gibi faktörler fiyat üzerinde etkili olabilir. Bu nedenle yalnızca genel bir fiyat üzerinden tedavi ihtiyacını değerlendirmek yanıltıcı olabilir.

Net ücret bilgisi muayene sonrasında kişisel tedavi planı oluşturulduğunda belirlenebilir. İstanbul Vadistanbul (Maslak, Sarıyer) bölgesinde hizmet veren Ekiz Diş Kliniği’nde de uygunluk değerlendirmesi ve tedavi planlaması klinik muayene bulgularına göre yapılır.

Hangi durumlarda hekime danışılmalı?

Plağın dişlere tam oturmaması, kaybolması, çatlaması, belirgin tahriş oluşturması veya planlanan kullanım düzeninin sürdürülememesi durumunda hekime bilgi verilmelidir. Kullanım süresini kendi başına değiştirmek veya tedavide bir sonraki aşamaya geçmek yerine takip eden hekimin yönlendirmesi beklenmelidir.

Günlük rutinin temelini plakların hekimin belirlediği süre boyunca kullanılması, yemeklerde çıkarılması, temizliğinin düzenli yapılması, kullanılmadığı zamanlarda uygun kutuda saklanması ve set değişimlerinin plana göre gerçekleştirilmesi oluşturur. Bu alışkanlıkların düzenli sürdürülmesi tedavinin belirlenen plan doğrultusunda ilerlemesine yardımcı olur.